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    对于自己的仇人，罗渊还是知道有不少的！

    无论是烈阳家族，还是恶魔组织，都是想要罗渊命的存在。

    无论哪一家找上门来，都不会善罢甘休，所以罗渊必须要早做准备。

    不过也不急于一时，先完成徐达他们的训练才是重点。

    罗渊回头扫了一眼，面前站的笔直的五个人淡淡道：“好！从现在开始我们训练正式开始！第一项，俯卧撑三百次！”

    “啊？”徐达和小磕巴还有张昊顿时一声惨叫。

    但也不敢不从，还是趴在了地上，开始做！

    而卡尔和冷铭，就没什么感觉了！

    俯卧撑三百次？

    他们还没热身呢！

    但他们两个也没多说，正要趴下的时候，罗渊一脸邪笑，一指他们两个：“你们两个，三千次！”

    “啊？！”这回轮到冷铭和卡尔尖叫了！

    三千次！

    就算是他们是佣兵和杀手，常年做体能训练，三千次也不是一个小数目啊！

    “怎么？你们是嫌不够么？”罗渊瞪着一双天真的眼睛扫过地上的五个人。

    “不不不……不是！”五个人急忙摇头。

    罗渊脸色瞬间冷了下来：“那还不快做！现在是十一点，距离午餐还有一个小时的时间，做不完不许吃饭！”

    对于职业选手来说，虽然一场比赛只有十分钟，但事实上对于体能还是有要求的！

    人在精神高度集中，身体也会消耗大量的能量，如果能量不够，就会产生精神涣散，导致是失误不断！

    虽说一场比赛，只有十到二十分钟的时间，但接下来的城市赛打到最后可是车轮战！

    这就对体能有所要求了！

    一听这话，所有人顿时像打了鸡血一般，拼命开始做！

    大概十分钟左右，所有人的汗水已经将地面浸湿了！

    卡尔和冷铭虽然体能很强，但一个小时三千个！

    这可绝不是一见容易的事情，那速度平均一秒两三个！

    最先败下阵来的不是看起来身体最为纤弱的小磕巴，而是有些肥胖的徐达。

    这徐达本职就是个厨子，再加上平时除了端大勺，也不运动啊！

    突然一个小时，三百个俯卧撑他当然受不了了！

    就在他要瘫下去的一瞬间！

    啪——！
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